Leistungssport begleitet mich seit vielen Jahren.
Als bayerische Meisterin im Tennis und mit über zehn Jahren Erfahrung im Triathlon – darunter mehrere Langdistanzen – kenne ich Disziplin, Zielorientierung und mentale Stärke.

Aber ich kenne auch die andere Seite.

Mit der Zeit habe ich erlebt, wie leicht der Kontakt zu sich selbst verloren gehen kann, wenn äußere Ziele wichtiger werden als die eigenen inneren Signale.

Persönliche und körperliche Umbrüche haben mir gezeigt: Echte Stabilität entsteht nicht im Außen, sondern dann, wenn wir lernen, mit uns selbst in Verbindung zu bleiben.

Daraus ist mein Weg entstanden.

Heute begleite ich Menschen aus genau dieser Erfahrung heraus.

Nicht, um sie zu optimieren oder weiter anzutreiben, sondern um Bewegung und sportliche Ziele als Erfahrungsraum zu nutzen:

für mehr Bewusstsein, mehr Ehrlichkeit sich selbst gegenüber
und echten Kontakt zum eigenen Weg.

Was mich fachlich trägt

Ich bin Diplom-Sportökonomin und verbinde sportwissenschaftliche Grundlagen mit langjähriger Erfahrung im Leistungssport und in der Organisationsentwicklung.

Neben meiner sportlichen Laufbahn habe ich zahlreiche Weiterbildungen im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, Führung und Workshopgestaltung absolviert.

In einem Konzernumfeld arbeite ich mit dem Top-Management, Führungskräften und Mitarbeitenden an Themen rund um Kultur, Entwicklung und nachhaltiger Leistungsfähigkeit – mit dem Schwerpunkt auf Reflexion, Haltung und innerer Klarheit.